Lekcja pokory i szacunku…
Cały dzień w pracy człowiek czeka na czas, kiedy będzie mógł pobiegać… dziś myślę sobie, iż na treningu pokażę na co mnie stać, że jestem […]
Miesiąc: lipiec 2015
Runmageddon Rekrut – 19 lipca 2015 r.
19 lipca 2015 r. firmową drużyną „Rób to co kochasz”, wystartowaliśmy w ekstremalnym biegu „Runmageddon”. Patrząc na to, iż nikt z nas, oprócz Andrzeja, nie […]
IV Bieg nad Jeziorem Rożnowskim – 12 lipca 2015 r
Ów bieg na dystansie 10 km, zakończyłem na 106 miejscu na 321 uczestników, z czasem netto 49 min. 12 sek. (czas brutto: 49 min. 18 […]
trening 10 lipca 2015 r.
Wymuszona zmiana obuwia z biegowego na zwykłe adidasy i… moje stopy oraz zapewne stawy odczuły różnicę podczas biegu… różnice porównywalną do przesiadki z samochodu z […]
trening 09 lipca 2015 r.
Oj, ten trening trwał baaaardzo długo, gdyż aż dwa dni ;)… zacząłem go tuż przed północą, a kończąc zahaczyłem o kilkanaście minut nowego dnia… stąd […]
trening 08 lipca 2015 r.
Tytułowa melodia z filmu „Deszczowa piosenka” oraz taki sam entuzjazm towarzyszył mi podczas treningu biegowego… biegnąc w deszczu, przypomniał mi się obraz z dzieciństwa: jak […]
trening 07 lipca 2015 r.
Najpierw hulanie na próbie zespołu regionalnego, później trening z kalisteniką… oj, nogi są więc mocno zaprawione przed jutrzejszym „sprinterskim” dniem… dziś obyło się bez fajerwerków… […]
trening 06 lipca 2015 r.
Drugi już dzień ze sprintami, które dają się mocno odczuć… wierzę jednak, iż w rezultacie wzmocnią moją wytrzymałość i… pozwolą podczas startów w zawodach urwać […]