Urozmaicenie…
Ostatni… Dzisiejszy trening to ostatnie „spokojne wybieganie”… przed kolejnym półmaratonem z Korony Polskich Półmaratonów pora na poprawienie szybkości… tempówki, które mają sprawić, abym podczas startu w […]
#piatkadlatomka
Świątecznie i dla Tomka…
Wielka Sobota… Koszyk, pisanki, wędliny, itd… innymi słowy, rodzinne święcenie pokarmów… w ten radosny (gdyż spędzony z Bliskimi) dzień, postanowiłem wieczorem „zrobić” sobie trening, aby […]